Yangi O‘zbekistonda jismoniy madaniyat va sport sohasini innovatsion rivojlantirishning dolzarb muammolari: Modernizatsiya va raqamlashtirish mexanizmlari

ZAMONAVIY MASHG‘ULOT USKUNALARI TEXNOLOGIYALARIDAN FOYDALANISH ORQALI TAEKVONDOCHILARDA KUCH SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH METODOLOGIYASINI TAKOMILLASHTIRISH

Rahmidinova, Feruzabonu

Farg‘ona davlat universiteti, magistrant

2026-10-22 · pp. 441–444

Annotatsiya

Maqolada taekvondochilarda kuch sifatlarini rivojlantirishning ilmiy-metodik asoslari va zamonaviy mashg‘ulot uskunalari texnologiyalaridan foydalanish imkoniyatlari tahlil qilingan. Taekvondoda muhim ahamiyatga ega bo‘lgan maksimal kuch, tezkor-kuch va kuch chidamliligining mazmuni yoritilgan. Harakat tezligini o‘lchovchi datchiklar, kuch platformalari, zarba kuchini qayd etuvchi sensorlar, yurak urish tezligi monitorlari va video tahlil tizimlarining imkoniyatlari ko‘rib chiqilgan. Baholash, rejalashtirish, bajarish va nazorat bosqichlaridan iborat metodik model taklif etilgan. Maqola taekvondo murabbiylari, sport tayyorgarligi bo‘yicha mutaxassislar va jismoniy tarbiya hamda sport yo‘nalishi talabalari uchun mo‘ljallangan.

Kalit so'zlar: taekvondo, kuch sifatlari, tezkor-kuch, mashg‘ulot uskunalari, harakat tezligi, sensor, mashg‘ulot yuklamasi, nazorat.

To'liq matn (PDF)