TAEKVONDICHILARNING BOSHLANG‘ICH TAYYORGARLIK BOSQICHIDAGI MASHG‘ULOT HARAKATLARI
Farg‘ona davlat universiteti
Annotatsiya
Maqolada yosh Taekvondochilarning boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichida mashg‘ulot harakatlari va mashg‘ulotlarni tashkil etish o‘ziga xos xususiyatlari ko‘rib chiqiladi. Boshlang‘ich bosqich keyingi sportiy takomillashuvning poydevori hisoblanadi, chunki aynan shu davrda to‘g‘ri qomat, koordinatsiya, muvozanat hissi, harakatlanishning bazaviy texnikasi, zarba berish va himoyalanish harakatlari, shuningdek, muntazam jismoniy faollikka ko‘nikish shakllanadi. Harakat harakatlarini o‘zlashtirish izchilligiga, umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlikni uyg‘unlashtirishga, egiluvchanlik, tezkorlik, chaqqonlik, kuch hamda chidamlilikni rivojlantirishga alohida e’tibor qaratiladi. O‘qitishning pedagogik tamoyillari, xavfsizlik talablari, yuklamani me’yorlash usullari va mashg‘ulotlarning o‘yin shaklidagi ahamiyati ochib beriladi. Boshlang‘ich bosqichda harakatlarni bajarish tezligi yoki maksimal kuchiga emas, balki ularning sifatiga ustuvor ahamiyat qaratilishi lozimligi ta’kidlanadi.
Kalit so'zlar: Taekvondochilarning boshlang‘ich tayyorgarlik, mashg‘ulot harakatlari, harakat ko‘nikmalari, koordinatsiya, muvozanat, jismoniy tayyorgarlik, texnik tayyorgarlik, egiluvchanlik, tezkorlik, xavfsizlik, yosh sportchilar.