ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ СТУДЕНТОВ
Alfraganus University, и.о. профессора
Annotatsiya
В тезисе рассматриваются психологические особенности взаимосвязи физической активности и психологического благополучия студентов. На основе анализа современных научных публикаций раскрываются возможные связи физической активности с эмоциональным состоянием, стрессоустойчивостью, самооценкой и субъективным благополучием. Особое внимание уделяется психологическим механизмам данной связи, включая эмоциональную регуляцию, чувство компетентности, самодетерминацию и социальную поддержку. Обосновывается необходимость учитывать индивидуальные особенности студентов и ограничения имеющихся исследований при разработке психолого-педагогических программ в вузе.
Kalit so'zlar: физическая активность, студенты, психологическое благополучие, эмоциональное состояние, стресс, самооценка, мотивация, высшее образование.